Contoh soal Sumatif Tengah Semester (STS) PJOK Kelas 7 Semester Genap 2025

 Contoh soal Sumatif Tengah Semester (STS) PJOK Kelas 7 Semester Genap 2025

Sesuai kurikulum terbaru bahwa setiap tahun pelajaran setelah pembelajaran dilakukan assesmen atau penilaian. Penilaian yang dapat dilakukan yaitu: Sumatif harian, Sumatif Tengah Semester,  dan Sumatif Akhir Semester. Pada kesempatan ini Admin Blog Guru Penjaorkes akan berbagi  Contoh soal Sumatif Tengah Semester (STS) PJOK Kelas 7 Semester Genap 2025, berharap contoh soal tersebut dapat dijadikan referensi untuk belajar pada peserta didik atau guru PJOK  yang akan menyusun soal Sumatif Tengah Semeter Genap Materi PJOK. 

Contoh soal Sumatif Tengah Semester (STS) PJOK Kelas 7 Semester Genap 2025 ini berdasarkan 2 materi yaitu materi Permainan bolavoli dann materi Senam Irama.

SOAL STS PJOK KELAS VII SEMESTER GENAP 2025

SMP NEGERI 2 TARUB

 

I.         Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan memilih jawaban yang paling benar1

Baca soal dengan seksama dan jawablah dengan memilih jawaban yang paling benar!

1.           Permainan bolavoli merupakan permainan bola besar yang dibatasi net dan dilaksanakan secara beregu. Seorang pemain bolavoli wajib menguasai teknik/gerak spesifik ermainan tersebut yang meliputi:

a.       Servise, passing, dribling, dan block

b.      Servise, passing, spike, dan block

c.       Servise, dribling, spike, dan block

d.      Servise, dribling, shooting, dan block

2.           Teknik/gerak spesifik permainan bolavoli menggunakan pukulan satu tangan dengan ayunan dari bawah ke atas dengan tujuan memulai permainan adalah pengertian dari....

a.       Servise bawah

b.      Servise atas

c.       Pasiing bawah

d.      Passing atas

3.           Teknik/gerakspesifik permainan bolavoli menggunakan pukulan satu tangan dengan ayunan dari atas ke depan dengan tujuan memulai permainan adalah pengertian dari....

a.       Servise bawah

b.      Servise atas

c.       Passing baah

d.      Passing atas

4.           Teknik/gerak spesifik permaninan bolavoli mengunakan pukulan dua tangan dengan perkenaan lengan bawah adalah teknik/gerak spesdifik....

a.       Servise bawah

b.      Servise atas

c.       Passig bawah

d.      Passing atas

5.           Teknik/gerak spessifik permainan bolavoli menggunakanf dua tangan dengan perkenaan ruas jari-jari adalah teknik/gerak spesifik....

a.       Servise bawah

b.      Servise atas

c.       Passing bawah

d.      Passing atas

6.           Seorang pemain bolavoli melakukan lompatan dan memukul bola sangat keras ke daerah lawan, teknik yang dilakukan pemain tersebut adalah....

a.       Servise

b.      Passing

c.       Spike/smash

d.      Block

7.           Seorang pemain bolavoli melakukan lompatan dan merentangkan kedua tangan di depan pemain lawan dengan tujuan menghadang pukulan lawan, teknik yang dilalukan pemain tersebut adalah....

a.       Servise

b.      Pasiing

c.       Spike/smash

d.      Block

8.           Pengertian servise dalam bolavoli adalah pukulan pertama untuk memulai permainan, dalam perkembangannya servise bertujuan untuk....

a.       Serangan pertama

b.      Mengumpan kepada lawan

c.       Mengumpan kepada teman

d.      Semua jawaban benar

9.           Anton mendapat giliran servise bola voli, sesuai aturan Anton dapat melakukan servise di....

a.       Dalam lapangan sendiri

b.      Samping lapangan

c.       Dalam lapangan lawan

d.      Luar garis belakang lapangan sendiri

10.        Anton melakukan servise dengan cara melempar bola tinggi ke atas dan memukul bola sambil melompat, berdasarkan ilustrasi di atas servise yang dilakukan Anton di sebut....

a.       Servise bawah

b.      Servise samping

c.       Jump shoot servise

d.      Shooting

11.        Seorang pemain bolvoli melakukan spike/smash,sedangkan pemain lawan melakukan block dan bola mengenai lawan tapi jatuh di luar lapangan maka wasit memutuskan....

a.       Point untuk regu yang melakukan bloc

b.      Pindah servise dan tidak ada point

c.       Point untuk regu yang melakukan spike

d.      Permainan diulang

12.        Perhatikan gambar berikut, Teknik melakukan block yang benar adalah....

 

a.       lompat setinggi-tinggihnya dan rentangkan kedua tangan lurus di depan bola

b.       tidak pelu lompat yang penting rentangkan kedua tangan di depan bola

c.       lompat setinggi-tingginya dan rentangkan tangan selebar mungkin

d.      lompat setinggi-tingginya tanp memperhatikan arah bola

13.        Perhatikan gambar berikut, Teknik yang ditampilkan pada gambar adalah....

a.       Service atas bola voli

b.      Servise bawah bolavoli

c.       Smash

d.      Block

14.        Perhatikan gambar berikut, Teknik yang ditampilkan pada gambar adalah....

a.       Passing atas bola voli

b.      Passing  bawah bolavoli

c.       Smash

d.      Block

15.        Perhatikan gambar berikut, Teknik yang ditampilkan pada gambar adalah....

a.       Passing atas bola voli

b.      Passing  bawah bolavoli

c.       Smash

d.      Block

16.        Permainan bolavoli adalah permainan bola besar yang dilaksanakan secara beregu, berapa pemaian tiap regu dalam pertandingan bolavoli....

a.       Empat pemain

b.      Lima pemain

c.       Enam pemain

d.      Tujuh pemain

17.        Pemain bolavoli yang bertugas sebagai pemain bertahan dan biasanya menggunakan kostum/kaos yang berbeda adalah....

a.       Settaper/setter

b.      Spiker/smasher

c.       Blocker

d.      Libero

18.        Pemain bolavoli yang bertugas melakukan spike/smash di sebut....

a.       Serviser

b.      Set uper

c.       Spikeer

d.      Blocker

19.        Pemain bolavoli yang melakukan servise pertama pada posisi....

a.       1

b.      2

c.       3

d.      4

20.        Cabang olahraga senam di bagi menjadi beberapa yaitu: senam lantai/artistik dan senam irama, Senam Anak Hebat Indonesia Kuat termasuk kategori....

a.       Senam lantai

b.      Senam artistik

c.       Senam irama

d.      Senam sibuyung

21.        Cabang olahraga senam irama pada pelaksanaannya di bagi menjadi beberapa bagian gerakan yaitu...

a.       Awalan, inti dan akhir

b.      Awalan, lanjutan, dan akhir

c.       Pemanansan, inti, dan pendinginan

d.      Pemanasan, lanjutan, dan pendinginan

22.        Sebelum kita melakukan olahraga yang harus dilakukan adalah melakukan pemanasan berupa peregangan persendian dan penguluran otot-otot. Tujuan dari pemanasan adalah....

a.       Agar lebih sehat

b.      Agar lebih bugar

c.       Kesiapan otot-otot, dan sendi untuk menghindari cidera

d.      Agar tidak dimarahi guru

23.        Di bawah ini adalah olahraga yang termasuk senam irama....

a.       Jalan dan lari

b.      Lompat dan loncat

c.       Senam anak hebat Indonesia Kuat

d.      Senam lantai

24.        Ciri-ciri yang membedakan  senam lantai dengan senam lainnya adalah....

a.       Dilakukan di lapangan

b.      Menggunakan matras

c.       Senam irama sama dengan tari

d.      Diringi oleh irama/musik

 

25.        Gerakan senam irama mengandung unsur-unsur...

a.       Kekuatan

b.      Kelincahan

c.       Keluwesan

d.      Semua jawaban benar

 

II.      Jawablah pertanyaan di bawah ini dangan lengkap dan benar!

1.      Jelaskan secara lengkap pengertian permainan bola voli !

2.      Sebutkan empat teknik dasar bolavoli!

3.      Gambarklah lapangan bolavoli lengkap dengan ukurannya!

4.      Jelasskan pengertian senam irama!

5.      Sebutkan tiga bagian gerakan dalam senam irama!